[...] złożony skład ma Dyma Burn. Drogie spalacze przy dużej ilości fatu to strata pieniędzy. Drogie spalacze, owszem bardzo fajnie pobudzają, przez zawartość takich substancji jak teobromina, geranamina itd., które spalają tłuszcz na poziomie kofeiny (taki skrót myślowy, bo wiadomo że nie kofeina spala tłuszcz, tylko jej główny metabolit). Ja nie [...]
[...] na dobrych produktach to można miec super posiłek pełnowartościowy , bogaty odzywczo i fajnie zbilansowany .Sam osobiscie bardzo często robie w domu każdy rodzaj fast food jak hamburgery , hot dogi , pizza czy kebaby . Jedz na zdrowie i bazuj na dobrych jakosciowo produktach a takie posiłki moga na stałe goscic w twoim menu i znacznei lepiej i [...]
Plan prezentuje się całkiem fajnie choć ćwiczeń masz sporo w planie treningowym i pewnie trening zajmuje dość dużo czasu. Chociaż jak bym miał coś dołożyć to dałbym jakąś formę uginania nóg żeby pobudzić w innym ruchu ten region poza tym wygląda spoko. Brzuch bym ćwiczył w ramach planu treningowego dać tam 1-2 solidne ćwiczenia i tego się trzymać. [...]
Mam takie same uwagi, z tym jeszcze iz fajnie jak by radio , audycja, byla podzielona na kilka sensownych czesci, trening, dieta, koks, suple itp. W kazdej czesci mozna by podjac sie jakiegos jednego problemu, nie 1000 na ktore i tak nie bedzie odpowiedzi. Zeby to wszystko jakos wygladalo i trzymalo sie kupy. Z drugiej jednak strony, robia to [...]
TO będzie produkt podobny do SAN'a V12 bedzie sie nazywać 24V (24 Volty) - pokopie nas strasznie jak prąd Bdziemy monstra ps. a tak poważnie to fajnie by było jak by był u OPLIMP'a taki produkt zbliżóny składem do V12 SANA za przyzwoitą cene
[...] podobnych schemat na 95kg zobaczymy czy dam rade filmów niestety nie mam, treningi robione w siłowni pro gdzie ciężko jest ustawić komórkę żeby na spokojnie coś nakręcić jak widać w tym tygodniu już leciałem zgodnie z wytycznymi do treningu, czyli 2 x trening siłowy w środę będzie leciała wytrzymałościówka w sobotę będzie szedł trening klaty [...]
Na ten przyrząd do rozpietek nie ma co patrzec i nim sie nie sugeruj. Ja juz mialem z 5 ławek, i najbardziej doceniam z nich stabilnosc. Fajnie jest jak sa regulowane stojaki (góra dól, pewnie juz wszystkie nowe ławeki,stojaki mają) zeby siedzisko regulowalo sie równiez,wygodny patent jak robisz np, skos, nie zsuwasz sie.Ja na modlitewniki nie [...]
[...] tylko przed treningami Sw czy tez po i przed i po siłowym?Jak proponujecie.Jeżeli chodzi o diete myśle ze była ok.Tym razem zamówie diete z tego portalu i tez zobacze czy jakiś bładów nie popełniłem.I jak ona zadziała.Ogólnie jesli chodzi o redukcje wszystko fajnie leci a gdy robie mase to leci ale w brzuch bicpes stoi klatka stoi.Wydaje mi [...]
Mocny,fajnie pompuje,dobrze pobudza i jest to swoiste swędzenie,więc wałka na BA nie ma ;] Poza tym mało wypełniaczy,których np. w shocku jest prawie pół puchy. Ja teraz na cykl kupiłem Hemorush,bo skład ma dobry,jeśli etykieta nie klamie.No i jest ekonomiczny,tak samo jak xtreme pump. pozdro :)
100 to maławo jak na stack...Chyba że w ten sposób, że najpierw wydajesz 75 zeta na małą puchę CP,a jak Ci się skończy (po około 3 tygodniach) dokupisz drugą puszkę.Crevo z Twoimi fnduszami będzie za drogie. Ale CP też fajnie trzepie
[...] unoszenie sztangielek na boki - fajnie meczy barki i wyrzuca tricpes z pracy przy wyciskanie sztangielek wyciskanie sztangi z przodu/podciaganie sztangi unoszenie na boki w opadzie/odwrocony butterfly przedramie wszystko jedno. Czasowo z barkami chyba lepiej wyjdzie a reszta rob jak uwazasz :-) Zmieniony przez - smolin w dniu 2014-02-21 23:27:32
no wypas wypas ale nie to co u mnie w wannie ajk śpiewał O.S.T.R "koktajle z mulatką w wannie ,chciał byś tak, moze być fajnie..." ----------------------------- JAK BOLI TO ROŚNIE !!!!!!! POZDRAWIAM WSZYSTKICH PAKERÓW:)
tu sprawa od psychiki zalezy. ja co mialem sobie udowodnic to udowodnilem bez saa i mam poczucie wlasnej wartosci. teraz moge koks odstawic w kazdym momecie majac konkretny powod. poki co cwicze i jest fajnie. ale to jak przestaniesz co z toba bedzie mysle ze glownie od psychiki zalezy. masz slaba to przegrywasz!!
[...] ale lepiej znajdź sobie rozsądnego lekarza, który nie będzie potrzebował numerku na kartce poniżej pewnej wartości żeby ci przepisać HTZ. Znajdź kogoś ogarniętego, bo jak dostaniesz 250mg raz na miesiąc, albo 100mg raz na dwa tygodnie, to wcale nie będzie tak fajnie. Konsekwencje w zdrowiu mogą być poważne. Z oszukiwania lekarzy nie ma nic [...]
Po treningu lubie założyć słuchawki na uszy i iść na piechotę z siłki do domu. Tempo dość wolne, pare razy siku w krzaki po tej ilości wody Odległość 2,5 - 3 km. Czy może to jakoś zaszkodzić wynikom treningu ? Np. po ciężkim treningu nóg ? Nie zawracaj sobie głowy bo nie ma w tym nic złego i nawet jakbyś wracał na rowerze z mocnym pedalowaniem to [...]
Wow, to bardzo fajnie ze jest coś takiego w parku. Za niedługo jak pojade do geanta na zakupy to wstąpie do parku i dowiem sie kiedy są treningi, chociaż narazie musze sobie dać spokój, bo byłem u chirurga i mam zapalenie nadgarstka, a raczej tej kości co tam wystaje :-)).Narazie musze brać jakieś lekarstwa i smarować maścią a jak nie przejdzie za [...]
Do Olimpu - real power!!!
